O prefeito Marcelo Candido inaugura nesta terça-feira (4/10), às 16h, a primeira Academia ao Ar Livre guia de Suzano. O conjunto de sete aparelhos de ginástica ficará instalado na área externa do Ambulatório de Especialidades Médicas Dr. Joracy Cruz.

Esta será a primeira das cinco academias que serão inauguradas em Suzano, numa parceria entre as secretarias municipais de Saúde e de Esportes, Lazer e Recreação. Além do Ambulatório de Especialidades, receberão o equipamento público o Parque Municipal Max Feffer (Jardim Imperador), a Unidade Básica de Saúde (UBS) do Boa Vista, o Centro Cultural Palmeiras e o Jardim Maitê (próximo à saída do túnel).

A iniciativa tem o objetivo de estimular a prática de exercícios físicos e garantir o acesso da população, fortalecendo assim a política de promoção de saúde.

Os aparelhos da Academia ao Ar Livre são similares aos de uma academia convencional. Eles formam um circuito, de maneira a trabalhar todos os grupos musculares.

Três vezes por semana haverá o acompanhamento de um monitor de atividades esportivas nos horários da manhã (6h às 8h30) e tarde (17h às 19h30).

Inauguração da 1ª Academia ao Ar Livre
Terça-feira (4/10), às 16h
Local: Ambulatório de Especialidades Dr. Joracy Cruz
Endereço: Rua Kazuo Kajiwara, 33 – Parque Santa Rosa (próximo ao Corpo de Bombeiros)
Investimento municipal: R$ 7.700
Conjunto de aparelhos
Simulador de esqui duplo: resistência aeróbica, auxilia no equilíbrio e na coordenação motora dos membros inferiores. Melhora a flexibilidade dos membros inferiores, quadril, membros superiores e a função cardiorespitatória;
Roda de ombro: proporciona amplitude dos movimentos dos ombros e braços, melhorando a coordenação motora;
Remador: trabalha os músculos superiores e posteriores das costas: como peitoral, dorsal, braços e também os músculos inferiores quadríceps e gêmeos, fortalecendo e definindo a musculatura, além de ampliar os movimentos;
Tuiste lateral: equipamento que trabalha o tronco e o quadril, proporcionando equilíbrio e força;
Espaldar: equipamento para todo o tipo de alongamento serve para prevenir contra lesões musculares e tendinosas;
Peitoral duplo: para dois usuários. Movimentos fortalecem os músculos das costas, ombro e peito;
Flexor e extensor de pernas: equipamento com peso fixo, desenvolve e tonifica os membros superiores.

Fonte: Prefeitura de Suzano